martes, 30 de octubre de 2012

Dolor cervical. Tratamiento con masaje y osteopatía en Zaragoza. Segunda parte.

Otra causa importante del dolor cervical la encontramos en nuestra forma de vida. Actualmente se realizan trabajos sedentarios y que generalmente sobrecargan las mismas zonas musculares (quienes tienen la suerte de tener una actividad laboral remunerada…)

Un ejemplo claro de este tipo de trabajos es el que realizan diariamente miles de persona sentadas 8 horas frente a un ordenador. En estos trabajos es muy positivo no permanecer sentad@ más de 2 horas y dar un ligero paseo. También es positivo realizar suaves estiramientos de la zona cervical, fundamentalmente cuando se ha acabado la jornada laboral.

Como hemos comentado en el artículo anterior, la musculatura del trapecio es muy poderosa y está directamente implicada en una gran cantidad de patologías cervicales. Esta musculatura es también la que recibe el mayor impacto de lo que los pacientes denominan “nervios”.

Un exceso de estrés es somatizado por el músculo trapecio, esto provoca que dicha musculatura eleve de forma considerable su tono, provocando a su vez que las vértebras en las que se inserta roten sobre su eje.
1ª parte       3ª parte

sábado, 27 de octubre de 2012

Terapia oriental. Capítulo XI. Los cinco elementos.

Por lo que respecta a la salud física, cada elemento está asociado con un grupo de órganos, los cuales a su vez se nutren mutuamente y forman un todo integrado.

Fuego: corazón, sistema circulatorio e intestino delgado. El corazón y el intestino delgado se considera que se nutren mutuamente. El corazón es un órgano contraído, o yang, y el intestino delgado es un órgano expandido, o yin. Pasan energía a la fase tierra, por este motivo se expresa que los órganos fuego son la madre de los órganos tierra.

Tierra: Estómago, bazo y páncreas. Los órganos tierra son la madre de los órganos metal.

Metal: Pulmones e intestino grueso. Los órganos metal son la madre de los órganos agua.

Agua: Riñones y vejiga. Los órganos agua son la madre de los órganos madera.

Madera: Hígado y la vesícula biliar. Los órganos madera son la madre de los órganos fuego. Con esto se completa el ciclo, que no se cierra sino que continúa.
Cap. X        Cap. XII

sábado, 20 de octubre de 2012

Dolor cervical. Tratamiento con masaje y osteopatía en Zaragoza. Primera parte.

Hoy en día es rara la persona que no ha tenido un molesto dolor en el cuello alguna vez en el último año. Las razones son diversas y generalmente no se debe a una causa aislada únicamente, sino que forman un conjunto de motivos los que lo causan.

En primer lugar hay que fijarse en la anatomía que forma esa parte de nuestro cuerpo. Las siete vértebras que forman el área vertebral cervical podemos considerarlas relativamente pequeñas y tienen que soportar el peso de nuestras cabezas durante un buen número de horas al día.

Otro dato a tener en cuenta es que en las primeras vértebras dorsales y las últimas cervicales se inserta una musculatura muy potente y que en un número muy elevado de ocasiones es la causante del dolor cervical, la musculatura de los trapecios.

jueves, 11 de octubre de 2012

Curso de masaje en Zaragoza

¿Te gustaría sorprender a tus seres queridos dándoles un masaje?
Ahora tienes la oportunidad de aprender las técnicas básicas:

• Te enseñaremos a localizar los principales músculos y los movimientos adecuados para realizar un masaje.

• Podrás aplicar rápidamente tus conocimientos.

• Te proporcionaremos material de guía para seguir practicando en casa.

• Y si deseas añadir a tu masaje la sensualidad de una esencia natural (chocolate, lavanda...) te ofreceremos una interesante oferta.

Duración del curso: 4 horas.
Fecha: sábado 27 de octubre de 2012, en horario de 10:30 a 14:30 h.
Se impartirá en las instalaciones de Manos Que Curan.
Precio 32 €.
Inscripciones en: info@manosquecuran.es
en el teléfono: 976 445184 o vía web rellenando este formulario.

miércoles, 3 de octubre de 2012

Terapia Oriental. Capítulo X. Los cinco elementos.

Hace más de dos mil años los sabios chinos formularon una teoría con la cual pretendían explicar las fases del cambio. Observando la naturaleza, vieron que las estaciones se sucedían en un ciclo ordenado y que el crecimiento y desarrollo de los seres humanos también tenía lugar de una forma orgánica y ordenada.

La psicología también parecía tener patrones constantes, una idea evoluciona pasando por diferentes fases hasta convertirse en una realidad. El cambio no es algo que se produzca al azar, sino que es un proceso ordenado, una evolución.

Los chinos formularon la teoría del cambio y la llamaron la teoría de los cinco elementos o cinco transformaciones. Esta teoría se ha aplicado para tratar la enfermedad, pronosticar el tiempo y adivinar la suerte personal. Resumiendo, es una cosmología, un intento por entender la vida y el universo.

La teoría de los cinco elementos postula que todo cambio ocurre en cinco fases. Cada fase está asociada con un determinado elemento de la naturaleza: fuego, tierra, metal, agua o madera.
Cap. IX          Cap. XI