viernes, 23 de diciembre de 2011

Terapia fascial. Capítulo II.

Como hemos visto, el sistema fascial del organismo es una capa que cubre todo nuestro cuerpo. En el sistema músculo esquelético podemos decir que une el dedo gordo del pie con el cráneo. Esto significa que cuando existe una restricción en una parte del cuerpo, éste responde en su conjunto.

Cuando se produce un acortamiento muscular, también se produce a nivel fascial. La fascia puede perder parte de su movilidad, viéndose comprometido también el movimiento que produce el músculo y la articulación. Cuando trabajamos con terapia fascial lo que perseguimos es liberar los tejidos fasciales, ayudando a recuperar la movilidad que deben tener la articulación o los músculos implicados.
Cap. I       Cap. III

sábado, 3 de diciembre de 2011

Dolor de espalda y emociones. Capítulo XVIII.

La idea principal de esta serie de artículos es la función que puede tener el inconsciente y las emociones reprimidas, sobre todo la ira y la rabia, en nuestro cuerpo. Lo he centrado principalmente en la importancia que toman en el dolor de la espalda y de las articulaciones, pero también he incluido otro tipo de dolencias que creo son de interés general.

Nuestra psique está integrada dentro de nuestro cuerpo, lo que pensamos y sentimos nos afecta directamente y puede hacernos sentir dolor y en el peor de los casos enfermarnos.