lunes, 29 de noviembre de 2010

Masaje y tratamiento de la lumbalgia. Tercera parte.

En primer lugar deberemos corregir, en la medida de lo posible, el espacio intervertebral en el área descrita, esto es sacro y vértebras lumbares. Para ello nos serviremos de técnicas osteopáticas o de otros tratamientos como el Método Columna Vitae o el Método Dorn. Estas correcciones no solo las efectuamos en la zona lumbar sino que también las observaremos y corregiremos en el resto de la columna vertebral. Corregiremos en la medida de posible las rotaciones que puedan existir tanto en la zona lumbar como en el resto de la columna.

Es interesante observar la elasticidad de la persona, sobre todo en la musculatura del psoas ilíaco, los isquiotibiales, glúteos y piramidal. Estos músculos están situados en la parte trasera de nuestra pierna, excepto el psoas que se encuentra en la delantera, y generalmente presentan un exceso de tono muscular que suele provocar acortamientos. Estos acortamientos pueden provocar un cambio en la cintura pélvica y también en las vértebras lumbares. Si es necesario se realizan estiramientos específicos para esa zona y lo más interesante, enseñamos al paciente como debe estirarlos para que él mismo sea parte activa de su restablecimiento físico.

Aceite de Masaje Nuca Espalda




Modo de empleo: Los masajes se realizan desde el cuello hasta la zona sacra, tienen que ser movimientos profundos y lentos, con los pulgares alrededor de la columna vertebral. Movimientos hacia arriba, hacia abajo y hacia los hombros.

Frecuencia: 1 ó 2 veces al día. Evítese el contacto con las mucosas.
Presentación: Envases de 125 ml y 1000 ml.

martes, 23 de noviembre de 2010

Tratamiento de la lumbalgia. Segunda parte.

Entre las causas que provocan la lumbalgia tampoco hay que olvidar las somáticas. Si la persona está sometida a un estrés continuado, o ha pasado por un estrés traumático elevado, es bastante común que eso de lugar a una patología muscular y/o articular en la espalda. Depende cómo viva la situación, este estrés puede afectar a la zona lumbar o a cualquier otra zona de la espalda.

Volviendo al área afectada, esto es la parte baja de la espalda, lo más importante es devolverle el espacio que necesita. Como comentaba en el artículo anterior, las tres últimas vértebras lumbares, junto con el sacro, forman el centro de gravedad del cuerpo, por ello tienen que soportar todo el peso de nuestro tronco. Esto conlleva que los discos intervertebrales se vean excesivamente comprimidos, a la vez que ocurre esto la tensión muscular aumenta considerablemente en la zona. Como si esto fuera poco, las vértebras lumbares sufren rotaciones hacía un lado u otro y el sacro también puede variar su posición natural, metiéndose hacia adentro.

Crema para Piernas Cansadas

Las largas jornadas de trabajo a las que nos vemos expuestos pasan factura a nuestras piernas. Pasar muchas horas de pie o muchas horas sentado favorecen la aparición de piernas cansadas: sensación de hormigueo, pesadez, pies hinchados…

Para prevenir las piernas cansadas es muy recomendable que practiques ejercicio físico, del tipo que sea, incluso un simple paseo activará la sangre de tus piernas. También es importante evitar estar en la misma postura muchas horas, procurando sentarte o levantarte de vez en cuando.

Después de una jornada de trabajo intenso o si estás muy cansado, una ducha de agua caliente te vendrá bien. Además si refrescas tus piernas con agua templada y vas bajando la temperatura del agua gradualmente hasta que salga fría conseguirás activar tus piernas y sentirás alivio. Y para terminar, una buena crema obrará milagros…

Por ello te recomendamos CREMA PARA PIERNAS CANSADAS LIVIUM, una emulsión relajante y embellecedora para piernas cansadas y congestionadas. Aumenta la microcirculación periférica, relaja la pesadez de piernas. Embellece y tonifica las piernas, hidratando y revitalizando toda la piel. Pruébala.

domingo, 21 de noviembre de 2010

Oferta Masaje en Zaragoza.

Con la llegada del otoño viene el frío, las ráfagas de cierzo, la lluvia. Y una merma de las horas de luz diarias, puede hacernos bajar nuestra energía y vitalidad. Después de las cálidas temperaturas hemos de estar preparados física y anímicamente para afrontar esta nueva etapa del año tan proclive a enfermedades respiratorias y gástricas así como a los trastornos emocionales.

Para prevenir todo ello, es importante mantener en buen estado nuestro sistema inmunológico. Y una de las claves para conseguirlo es conseguir una buena armonía entre cuerpo y mente. Mimarnos, tratar nuestras dolencias, reservar un espacio para la calma.

Por este motivo, para que te pongas a punto o te propongas una buena prevención, MANOS QUE CURAN lanza una oferta del 26% de descuento en sus tratamientos de 30 minutos. El precio habitual de estos tratamientos es de 27 €. Oferta válida del 10 de noviembre al 10 de diciembre de 2010. Podrás disfrutar de cualquier sesión de 30 minutos por tan solo 20 €.
Se podrá optar entre masaje relajante, terapéutico, reflexología podal, drenaje linfático y elegir la o las zonas a tratar. Válido para todo el período de la oferta aunque necesites más de un tratamiento.

sábado, 20 de noviembre de 2010

Chocolate Shower Gel

El cacao es uno de los placeres más dulces. Detrás de su famoso sabor se esconden numerosos secretos: su origen, sus cualidades beneficiosas para el corazón, sus propiedades nutritivas y aunque menos conocidas, sus propiedades terapéuticas al utilizarlo sobre la piel. Es una gran fuente energética y un aliado en los momentos bajos.

Estudios realizados por la Universidad de Harvard demuestran que al igual que el vino, el cacao contiene fenoles antioxidantes que protegen al organismo de enfermedades cardiovasculares. Estas sustancias combaten los radicales libres y retrasan los procesos de envejecimiento celular.

El cacao posee propiedades exfoliantes, hidratantes y vigorizantes. Aplicado mediante un suave masaje, el cacao proporciona a la piel hidratación y brillo, además de un delicioso aroma delicado y sensual.

Y para que puedas comprobarlo en tu ducha diaria, te recomendamos Chocolate Shower Gel, un gel de ducha con una textura y aroma inconfundible a cacao, acompañado de un refrescante toque de naranja.

De venta en la Tienda On-Line de Manos Que Curan.

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Tratamiento de la lumbalgia. Primera parte.

La Lumbalgia está caracterizada por un dolor agudo en la parte baja de la espalda. Este dolor varía en intensidad dependiendo de cómo se encuentre el área afectada, pero cuando es muy agudo puede imposibilitar incluso el simple ejercicio de andar. También puede verse afectado el nervio ciático provocando dolor en el glúteo y en una de las piernas.

La zona donde suelen darse estas patologías es la parte baja de la zona lumbar, el centro de gravedad del cuerpo. Normalmente las vértebras afectadas suelen ser la última y antepenúltima lumbares.

Las causas suelen ser bastante diversas, pero entre las más destacadas: tener una ocupación laboral donde la mayoría del tiempo se este de pie, trabajos donde haya una exigencia física elevada, realizar un esfuerzo físico prolongado no acostumbrado, etc.

Como he comentado antes, la zona lumbar es el centro de gravedad del cuerpo. Esto supone que si por ejemplo tenemos una molestia en un pie y variamos la forma de andar, aunque sea ligeramente, también estamos actuando en las rodillas y por supuesto en la zona lumbar. Si seguimos andando mal es muy probable que finalmente el problema desemboque en un dolor lumbar o en una lumbalgia.

martes, 16 de noviembre de 2010

Colutorio vitaminado con salvia y romero

Desde un punto de vista social, una boca limpia, cuidada y sana es la mejor carta de presentación. Transmite una imagen positiva de que la persona se preocupa tanto de su estética como de su salud. Pero mantener en buen estado la boca no es tarea fácil. La boca es un lugar húmedo, caliente y con presencia de restos de alimentos. ¡Un auténtico paraíso para el desarrollo microbiano!

Los colutorios son parte fundamental del hábito de una adecuada higiene que mantenga en buen estado dientes y encías. Utilizados después del cepillado de los dientes, actúan ahí donde el cepillo no puede llegar.

Por ello te recomendamos BUCOFRESH, un colutorio vitaminado especial para dientes y encías, elaborado con productos naturales, sin aromas artificiales. Contiene una concentración del 5% de Xilitol. Endurece el esmalte, reduce la hipersensibilidad, promueve la remineralización, anti-caries, combate la halitosis, reduce la placa dental y formación del sarro. Calma la sensación de sequedad bucal.
Disponible en dos tamaños: tamaño estándar de 500 ml, y un tamaño más reducido de 50 ml, ideal para situaciones en las que nos encontramos fuera de casa, comidas de negocios, viajes en avión, vacaciones... Pruébalo.

De venta en Tienda On-Line MANOS QUE CURAN

viernes, 5 de noviembre de 2010

Aceite Esencial Arbol de Té

En el sistema inmunitario ayuda en resfriados, fiebre, gripe y en enfermedades infecciosas.

Presentación: Envase de 10ml.
Modo de empleo:
Aromaterapia: Vaporización (2-4 gotas) en recipiente vaporizador, humidificador.
Uso tópico: Disolver en aceite base para masaje. Emulsionar en leche para añadir al baño. Aplicación local directa (1 gota). Disolver 2 ó 3 gotas en el champú.

Indicaciones:
Aromaterapia: Bronquitis, tos, catarro, sinusitis. Ayuda al sistema inmunitario en resfriados, fiebre, gripe y enfermedades infecciosas.

Uso tópico: Acné, ampollas en los pies, quemaduras, herpes, verrugas. Caspa.

Cómprelo ahora en nuestra tienda on-line a un precio exclusivo web.

Ficha del producto: Aceite Esencial Arbol de TéTienda On-Line de Manos Que Curan

miércoles, 3 de noviembre de 2010

Osteopatía Craneosacral. Capítulo V.

Como su propio nombre indica la osteopatía craneosacral hace especial hincapié en el cráneo y en toda la cabeza en general. Como comentábamos anteriormente los huesos de la cabeza poseen movimiento y debido a la respiración primaria el terapeuta los capta. Los huesos que componen nuestra cabeza también pueden desajustarse por múltiples factores repasados anteriormente.

El elemento principal que tiene esta terapia es que restablece el flujo normal del líquido cefalorraquídeo. Para conseguir esto el terapeuta debe observar y calibrar cómo son sus movimientos dentro de la cabeza. Una vez observados estos movimientos se procede a dar espacio a todas las regiones del cráneo y de la cara, haciendo especial hincapié allí donde hemos apreciado la restricción.

Esta técnica terapéutica es, generalmente, muy agradable para la persona que la recibe llevándola a un estado de relajación muy placentero. Como ha habido un trabajo a favor del líquido cefalorraquídeo se produce también un aumento del tono vital.